BB FUTÁS EDZÉSPROGRAM
SZERETNÉL JOBBAN, EREDMÉNYESEBBEN FUTNI?
Bár elvileg mindenki megtanul gyerekkorában futni, azért lássuk be, jól és főként eredményesen futni egészen más dolog. Nem véletlen, hogy a futás az egyik legrégebbi sportág. Jól és eredményesen futni szaktudást, felkészülést és edzést igényel.
MOST MEGTANULHATSZ HELYESEN ÉS EREDMÉNYESEN FUTNI!
Kezdőknek
Kezdő hangos futás edzésprogram
Hangos futás edzésprogram kezdőknek 10 - 21 - 42 km-es távon.
Haladóknak
Haladó hangos futás edzésprogram
Hangos futás edzésprogram haladóknak 10 - 21 - 42 km-es távon.
Félprofiknak
Félprofi hangos futás edzésprogram
Hangos futás edzésprogram félprofiknak 10 - 21 - 42 km-es távon.