Szerző: Biró Katalin | nov 2, 2023 | Egyéb
Online futás edzésprogram félprofiknak 10 – 21 – 42 km-es távon minden hónapban 4 héten keresztül, hétről hétre új írásos és hangos edzéstervekkel, videós tartalmakkal. Már több éves futó múlttal rendelkezel. Hetente 4-6 alkalommal futsz (15km/alkalom...
Szerző: Biró Katalin | nov 2, 2023 | Egyéb
Online futás edzésprogram haladóknak 10 – 21 – 42 km-es távon minden hónapban 4 héten keresztül, hétről hétre új írásos és hangos edzéstervekkel, videós tartalmakkal. Már rendelkezel valamilyen futó múltal. Heti rendszerességgel futsz 2-4 alkalommal...
Szerző: Biró Katalin | nov 1, 2023 | Egyéb
Online futás edzésprogram kezdőknek 10 – 21 – 42 km-es távon minden hónapban 4 héten keresztül, hétről hétre új írásos és hangos edzéstervekkel, videós tartalmakkal. Akkor válaszd, ha most kezded el megismerni a futást. Még nincs futó múltad, szeretnél...
Legutóbbi hozzászólások