BB FUTÁS EDZÉSPROGRAM

SZERETNÉL JOBBAN, EREDMÉNYESEBBEN FUTNI?

Bár elvileg mindenki megtanul gyerekkorában futni, azért lássuk be, jól és főként eredményesen futni egészen más dolog. Nem véletlen, hogy a futás az egyik legrégebbi sportág. Jól és eredményesen futni szaktudást, felkészülést és edzést igényel.

MOST MEGTANULHATSZ HELYESEN ÉS EREDMÉNYESEN FUTNI!

Kezdőknek

Kezdő hangos futás edzésprogram

Hangos futás edzésprogram kezdőknek 10 - 21 - 42 km-es távon.

Haladóknak

Haladó hangos futás edzésprogram

Hangos futás edzésprogram haladóknak 10 - 21 - 42 km-es távon.

Félprofiknak

Félprofi hangos futás edzésprogram

Hangos futás edzésprogram félprofiknak 10 - 21 - 42 km-es távon.